О чае, кофе и здоровом сне.

[Фиске]

Первое, что я заметила, когда отказалась от чая и кофе - я стала лучше спать. Проблем со сном у меня никогда не было, так что и внимания я не обращала на то, что спится мне как-то не так. А оказывается всё время можно было ну ВОТ ТАК ВОТ. Высыпаться! Лечь в 10-11, встать до будильника, который в шесть и выспаться. Выспаться, Карл! Я сама в начале ахуела. Думала, что это случайность, ага. Но день третий, день четвёртый и вот уже неделюшку я высыпаюсь. Вот просыпаешь утром, будильник ещё не звенел, и такая хоба! я готова к приключениям.
Очень непривычное чувство я вам скажу. Но мне нравится Эх, ещё б на кожу это влияло так, как мне хотелось бы, было бы вообще огонь. Ну думаю всё равно это определённо полезно.

@темы: здоровье

Comments

[Shattsu]

Блин, кто бы мог подумать, что отказ от чая и кофе такой эффект оказывает. Но как же без них? О_О Чем-то компенсировать их можно?

[Фиске]

Shattsu, сама в шоке, ага х) Увы, я пока не придумала, чем можно заменить и страдаю от этого. Потому что люблю чай! Т_Т Особенно чёрный с бергамотом, да с лимончиком.. эх! В общем пока обхожусь водой.